Resep MPASI Berbahan Terong Ungu

Kesehatan Anda, Pada Artikel kesehatan yang anda baca kali ini dengan judul Resep MPASI Berbahan Terong Ungu, mudah-mudahan artikel yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Share:

Menyiapkan hidangan MPASI setiap hari buat si Kecil pastinya bukan perkara yang mudah. Walau tidak sekompleks masakan buat masyarakat dewasa, namun menyiapkan MPASI buat bayi mesti mempertimbangkan asupan gizi, kebutuhan dan bakat cerna dan rasa bosan yg mungkin saja dialami bayi.

Read More :

>Sebagai variasi sajian, Mama bisa menyertakan terong dalam makanan padat si Kecil. Walau tak sepopuler sayur lain seperti brokoli, wortel ataupun tomat, nyatanya terong tidak bisa disepelekan benar-benar saja. Seratnya yg tinggi efektif buat melancarkan pencernaan bayi.

Menyajikan terong pun tak sulit, Ma. Terong sanggup dipanggang, dibakar, ditumis ataupun pun dikukus sangatlah saja. Jangan risi dapat bosan. Berikut lima wangsit resep MPASI berbahan terong ala Popmama.Com yang bisa Mama coba di tempattinggal:
 

1. Resep terong panggang keju

pixabay.Com/shokotov

Keju adalah makanan yg disukai hampir sebagian besar bayi. Tambahkan keju pada sajian terong panggang ini buat memberikan rasa tidaksinkron.

Bahan:
Terong.
Keju cheddar parut.
Minyak zaitun.

Cara menciptakan:

1. Panaskan oven di suhu 190° Celcius.
2. Potong tipis terong, letakkan di loyang & berikan sedikit minyak zaitun di atasnya. 
3. Panggang selama 30 mnt sampai terong empuk, angkat berasal panggang, dinginkan sejenak.
4. Paruti menggunakan keju cheddar maupun apabila senang bisa ditaburi parsley.
5. Siap tersaji.

dua. Resep terong tumis bawang

pixabay.Com/marinatemebaby

Resep yang satu ini mempunyai citarasa sedap yg menarikhati kesukaan makan si Kecil. Cara membuatnya pun mudah.

Bahan:
Terong.
Minyak zaitun.
Bawang merah cincang.
Bubuk bawang putih.
Daun basil.
Sedikit merica.

Cara menciptakan:

1. Cuci higienis terong, potong-pangkas seukuran dadu.
2. Panaskan wajan, masukkan sedikit minyak zaitun di atasnya dan tumis bawang merah hingga wangi selama kurang lebih lima mnt.
3. Masukkan terong & tumis sampai layu.
4. Tambahkan serbuk bawang putih, sedikit merica dan daun basil.
5. Masak hingga matang, angkat & hidangkan.

karlijnskitchen.Com

Paduan triple berasal jagung, terong & keju membangun hidangan MPASI yang citarasanya gurih dan kaya gizi. Bayi Mama pasti senang

Bahan:
Jagung manis.
Terong.
Udang.
Keju cheddar.
Minyak zaitun.

Cara menciptakan:

1. Rebus semua bahan kecuali keju cheddar & minyak zaitun.
2. Haluskan menggunakan blender dan berikan sedikit minyak zaitun.
3. Sajikan di mangkuk, berikan keju cheddar parut di atasnya.
    

4. Bubur terong kabocha salmon

futuredish.Com

Paduan terong menggunakan kabocha membentuk citarasa manis. Dipadukan dengan salmon, bertambah menaikkan gizi. Menu MPASI ini seirama buat bayi di atas usia 7 bulan.

Bahan:
Kabocha.
Salmon.
Edamame.
Kacang hijau kupas.
Terong.
Wortel.
Bawang merah.
Bawang bombay.
Daun bawang.
Jahe.
Unsalted butter.
Extra Virgin Olive Oil (EVOO).

Cara menciptakan:

1. Tumis terong, bawang merah & bawang bombay memakai unsalted butter hingga wangi.
2. Siapkan panci, rebus air secukupnya hingga mendidih lalu masukkan edamame, kacang hijau, kabocha, wortel, jahe.
3. Setelah 10 menit, masukkan bawang yang telah ditumis, daun bawang & terong.
4. Aduk sesekali dan masak sampai matang.
5. Matikan kompor, hidangkan.
    

lima. Puree Terong

pixabay.Com/zimt2003

Untuk ta’aruf ke bayi yang tetap baru makan kuliner padat, puree terong sanggup sebagai alternatif yang tepat. 

Bahan:
Terong berukuran sedang.
Unsalted butter.
Air maupun ASI.

Cara menciptakan:

1. Cuci bersih terong, kupas kulitnya.
2. Parut terong lalu kukus selama 15 menit.
3. Haluskan dan saring dengan saringan kawat.
4. Tambahkan unsalted butter, kocok hingga homogen.
5. Sesuaikan tekstur, bila terlalu kental bisa dibubuhi air atau ASI.
6. Siap disajikan.

Bagaimana, gampang bukan membuat? Selamat berkreasi menyajikan hidangan MPASI!

Baca Juga:

• Ini Daftar Zat Baik yg Terkandung di Dalam Terong. Manfaatkan buat si Bayi Yuk
• 5 Resep MPASI Kacang Hijau buat Bayi, Enak & Bergizi
• Wajib Coba: 7 Resep MPASI Berbahan Ikan Salmon
• Resep MPASI Bayi Berbahan Sayur, Sehat dengan Campuran Alami

RESEP MPASI, MENU 4 BITANG | BERAS PUTIH, TERONG, KACANG MERAH & UDANG

Demikianlah Artikel Resep MPASI Berbahan Terong Ungu

Sekianlah artikel Resep MPASI Berbahan Terong Ungu kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Resep MPASI Berbahan Terong Ungu dengan alamat link https://namadandoa.blogspot.com/2019/08/resep-mpasi-berbahan-terong-ungu.html