Bahaya di Balik Kafein di Dalam Minuman Anak

Kesehatan Anda, Pada Artikel kesehatan yang anda baca kali ini dengan judul Bahaya di Balik Kafein di Dalam Minuman Anak, mudah-mudahan artikel yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Share:

Selama ini sangatbanyak orangtua yg melarang anaknya buat minum kopi. Alasannya kandungan kafein yang pada kopi dapat mengganggu kesehatan anak. Tetapi, tahukah Mama bila kafein ternyata nir hanya terdapat pada kopi saja, namun jua terdapat pada begitubanyak makanan dan minuman lainnya?

Faktanya, sumber kafein nir hanya masihada pada biji kopi saja, lho Ma, namun jua ada pada daun teh & biji kakao. Jadi, konsumsi minuman cokelat, teh bahkan minuman berenergi pula berisiko. Pada 250 gr cokelat batangan, sedikitnya mengandung 20 mg kafein. Sedangkan 250 mililiter minuman berenergi mengandung 80 mg kafein.

Lantas, apa bahaya yg mengintai di pulang kafein yang tersembunyi dalam minuman anak sehari-hari? Berikut penjelasannya, dilansir berasal parentcircle.Com.

1. Menyebabkan kecanduan

Read More :

data-href="https://cdn.Popmama.Com/content-images/post/20181225/pexels-photo-126790-23638488208d58df5843fe81d52426b1.Jpeg"class="progressive replace ">Pexels/Markus Spiske temporausch.Com

Sama misalnya halnya narkoba yg bisa membuat kecanduan, kafein pun memiliki taktik kerja yang sama. Kafein menstimulasi kerja otak & merangsang proses saraf sentra anak. Itulah sebabnya ketika mengonsumsi makanan maupun minuman yg mengandung kafein, badan akan terasa lebih berenergi.

Pada anak-anak, pengaruh kafein ini lebih akbar lantaran otak anak lebih sensitif terhadap kafein dibandingkan dengan penduduk dewasa. 

2. Kafein merusak zat kimia yg diproduksi sang tubuh

Freepik

Terlalu banyak mengonsumsi kafein bisa Mengganggu hasil zat kimia yg bertanggung jawab buat menenangkan otak. Ketika produksi zat kimia tersebut terhambat, akibatnya akan bisa menyebabkan terjadinya peningkatan hormon stres dalam anak.
 

pexels.Com/Min An

Saat anak memiliki respon stres yg tinggi, resistensi insulin dan penyimpanan lemaknya pada tubuhnya meningkat. Hal ini dapat mengakibatkan terjadinya kasus obesitas maupun kegemukan serta diabetes di periode depan.

4. Kafein pula mengurangi hasil serotonin di usus

Pixabay/PublicDomainPictures

Produksi zat kimia bernama serotonin di usus anak dapat berkurang jika terlalu takjarang mengonsumsi produk makanan maupun minuman yang berkafein. Akibatnya, anak akan mengalami beraneka ragam kasus yg berkaitan menggunakan kecemasan, kegelisahan, hiperaktif, depresi dan gangguan tidur.

apabila hal ini dibiarkan berlangsung, produktivitas anak akan menurun & kesulitan menangkap warta.

5. Menyebabkan kehilangancairantubuh

Freepik/rawpixel.Com

Tak banyak warga memahami bahwa kafein bisa menyebabkan terjadinya dehidrasi pada badan. Ini lantaran pembawaan kafein yang bertindak menjadi diuretik, adalah sejenis senyawa yg berfungsi buat membuang kelebihan garam & air asal dalam tubuh melalui urin. Hal ini membuat anak mengonsumsi lebih sedikit air dan menyebabkan terjadinya kehilangancairantubuh. 

Nah, itulah beberapa bahaya yang tersembunyi dalam kafein yg dikonsumsi anak-anak, Ma. Batasi pemberian minuman-minuman tadi pada anak sebelum sebagai kecanduan dan menaikkan risiko yang buruk bagi kesehatannya.

Baca Juga:

• 5 Efek Samping Jika Anak Suka Minum Kopi
• Bolehkah Ibu Menyusui Minum Kopi? Cek Faktanya, Ma!
• Amankah Minum Kopi Bagi Ibu Hamil?

Bahaya di Balik PCC, Tramadol, Somadril, dan Flakka

Demikianlah Artikel Bahaya di Balik Kafein di Dalam Minuman Anak

Sekianlah artikel Bahaya di Balik Kafein di Dalam Minuman Anak kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Bahaya di Balik Kafein di Dalam Minuman Anak dengan alamat link https://namadandoa.blogspot.com/2018/05/bahaya-di-balik-kafein-di-dalam-minuman.html